记者 吴会雄
　　本报讯 7月30日，“健康汇客厅” 在康健街道丁香园邻里汇举办“与爱同行，向阳而生” 青少年心理健康专场活动， 邀请市精神卫生中心医师从青少年心理发展特点入手， 为家长和孩子提供行之有效的心理沟通指南， 帮助青少年健康快乐成长。
　　活动现场，专家们针对青春期亲子沟通可能遇到的瓶颈和难题给出了建议。 市精神卫生中心主任医师范娟指出， 青少年时期大脑前额发育较快，容易冲动和愤怒，也容易以自我为中心。 家长们要正确认识青少年大脑发育过程中带来的生理和心理变化， 不能一刀切地将孩子的表现归为叛逆行为。 市精神卫生中心副主任医师徐筠为亲子沟通提出了三个关键词：爱、引领和界限规则。 家长要站在孩子的角度上了解和听取孩子的诉求， 并利用暑期时间多多开展亲子活动， 与孩子建立良好的沟通关系。 同时， 要培养青少年的规则意识和底线思维， 养成良好的生活和学习习惯。 同时建议孩子要通过正式地找家长沟通， 让家长知道自己的感受。面对面与家长交流， 探讨自己在生活、 学习和社交中的一些想法，让父母明确自己的需求。要交流观点，不要宣泄情绪。
　　此次“健康汇客厅”活动让家长了解了亲子沟通的重要性。 家长纷纷表示受益匪浅，今后在家庭教育中要用科学的方法与孩子建立良好的沟通方式。