■ 王 友
　　人过中年，临近退休，有时在单位可能有被“边缘化”的感觉，不要沮丧，做到以下几点，也能快乐度过职场生活。
　　1. 沉默是金，不问是福。 在单位中，有时候我们会因为好奇而过多地询问别人的问题，或者对别人的问题很敏感。 但是，当感觉被边缘化时，最好的方法是保持沉默，不要过多地干涉别人的问题。 不仅可以避免不必要的麻烦，还可以让我们更加专注于自己的工作。
　　2. 善待自我，乐在其中。 学会善待自己，找到自己工作之余的兴趣爱好。 不仅可以让我们更加快乐，还可以让我们更加自信。
　　3. 守位不越，大小皆宜。学会保持适当的距离，不要过度参与事情。对于大事，我们可以适当关注，但不要过于热心。 对于小事，可以适当地装糊涂，避免被卷入其中。
　　4. 适时示弱，巧避锋芒。 不要过于强势，适度寻求他人的帮助和支持。 不仅可以让我们更加高效地完成工作，还可以让我们更加融入团队。
　　5. 放下包袱，淡看风云。 当工作中遇到过不开心的事情，要调整心态。 学会看淡事情本身，关注自己的内心世界。 保持平和心态，应对各种挑战。
　　6. 少气多炼，身心俱佳。 身在职场，要做到少生气、 多锻炼身体。 运动可以帮助我们释放负面情绪和压力，更加健康和积极地面对生活和工作。
　　7. 得失坦然，心境自宽。 学会得之坦然、失之淡然，不要过于纠结和较真。 这样可以让我们更加洒脱地面对各种挑战。
　　8. 善用脑筋，永不止步。 即使人到中年，也要追求进步，要利用业余时间学习新知识、新技能提高自己的竞争力；同时我们也可以反思自己的工作方式和态度， 找到改进的方向。