世上万事万物皆有因果回报，只是有正反两面而已。 比如吃苦和偷懒、认真和敷衍的不同回报等。
　　最近， 巴黎奥运会上全红婵夺冠， 全国人民都兴奋击掌， 街谈巷议。 这是全红婵第二次在奥运会上荣膺10米跳台跳水冠军，是她吃苦后应得的“回报”。
　　教练找跳水苗子不从大城市孩子中挑选， 而是到农村中去物色，因为他知道训练是枯燥乏味的，辛苦是异常的，而通常农村的孩子比起城市的孩子特别能吃苦。 她13岁时教练要培养她参加奥运会，问她能吃苦吗？ 她以稚嫩而又坚定的口吻说：“我能行。”果然，全红婵在训练中总是自我加压， 别人每天跳水200次，她自己加压到400次；一个看似简单的动作，别人做500多次，她坚持做上千次，每天训练达11小时之多，训练强度堪比男运动员。 全红婵的这些行为如没有肯吃苦、 能吃苦的精神是绝对做不到的。 10米跳台跳水比赛规定要跳5次，每次动作不一，从跳台到入水的时间，5次加起来不到30秒。 30秒，5跳夺冠，正是常人难以想象的。 乒乓球冠军马龙说：“金牌是对所有努力和汗水的最好回馈。 ”
　　笔者曾在农村锻炼十年， 返城后有时也忙也累，但从不觉得苦，因为比起农村的苦， 城里的那些累和忙实在不算什么。 有时工作多了就自觉地加班完成，觉得很正常，没有苦的感觉； 旅游中爬山尽管也气喘吁吁， 但比起在农村爬山时还要挑担，实在算不上什么，遂与同年龄人依然说笑攀登。一旁的有些人却大呼小叫，太苦了太累了，吃不消不爬了；阵雨后遇马路积水，很自然地脱鞋挽裤腿蹚水，觉得是小菜一碟，因为在农村时经历了太多的湍急洪水，甚至差点丧命。 还记得上世纪90年代，一些企业招工时尤其青睐有过务农经历的老知青，因为他们在工作中较能吃苦……
　　由此想到： 排球运动员，腿绑沙袋练习弹跳； 体操运动员，无数次地在垫子上前滚后翻；马拉松运动员，在空旷的郊野枯燥地孤独奔跑； 乒乓球运动员，成百上千次地来回挥拍，以至端饭碗时手都发抖……无数的例子证明，这些人后来的成绩是与他们平时的吃苦程度成正比的。 当他们光荣自豪地站在领奖台上的时候，我们不能仅是羡慕鼓掌，更多的应该是敬畏、学习、践行。
　　不经一番寒彻骨， 怎得梅花扑鼻香。 一个人在少年和青年时期吃些苦，流点汗，多锻炼是有好处的，有必要的，是有助于日后的成长的。
　　人生一世，难免要吃苦，具备了勇于吃苦的精神，才能意志坚定，信心满怀地在人生道路上披荆斩棘，过关闯将。 全红婵的故事就是给我们最好的启迪。