记者 李梦婷 陈文卿
为深入贯彻全民健身国家战略, 进一步激发市民参与体育锻炼的积极性, 不断提升市民身体素质,2025年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛徐汇区分站赛于日前顺利举办。
本次达标赛根据年龄和性别共分为八个组别, 全面覆盖了各个年龄段人群。 比赛项目丰富多样,设有30秒跳绳、1分钟仰卧起坐、 俯卧撑、 绕杆跑、3000米快走、掷实心球、曲线托球跑等项目,致力于综合评估参赛者速度、耐力、力量、灵敏和柔韧五个方面的身体素质。
赛场上, 选手们奋力拼搏、挑战自我,展现出了徐汇市民积极向上的体育精神和良好的身体素质。 在1000米跑(男)和800米跑(女)项目中,选手们你追我赶,步伐坚定,向着终点全力冲刺;跳绳比赛区域, 他们身手敏捷、轻盈跳跃,展现出了出色的协调性和节奏感;而在坐位体前屈项目中,选手们则努力伸展身体,挑战身体极限。 现场气氛热烈,掌声、喝彩声此起彼伏。经过激烈的角逐,各个组别男女前三名诞生,他们也将代表徐汇区参加上海市总决赛,在更高的舞台上继续展现徐汇市民的体育风采。
此次体锻达标赛徐汇分站赛的举办, 不仅为徐汇市民提供了一个展示自我的平台, 也为国民体质评估提供了依据。据悉,徐汇区将继续秉持“全民健身,共享健康”的理念, 通过举办线上达标赛,做到十三个街镇全覆盖,全面提升市民健康意识,推动徐汇区全民健身活动的持续繁荣。

2025-06-09 总第1833期
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30 秒跳绳、3000 米快走……
体锻达标赛男女老少齐上阵