记者 殷志军 李瑾琳
　　11月16日是第21个世界慢阻肺日，慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病，复旦大学附属中山医院呼吸与危重症医学科主任医师， 徐汇区中心医院副院长、呼吸与危重症医学科主任王葆青，为大家科普慢阻肺这一常见的慢性呼吸系统疾病。
　　王副院长说， 慢阻肺是一种缓慢发展的肺部疾病，不具有感染性，它的形成有多种原因，如吸烟，吸入有害气体、粉尘，装修房间等，部分人有一定的遗传因素。 慢阻肺常伴发心血管、代谢、营养、心理等多种疾病。
　　据研究显示，我国40岁以上人群中慢阻肺发病率达13.7%，总患者人数近1亿。 慢阻肺已成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤外的第三大死因，需要全社会引起足够的重视。
　　虽然慢阻肺患病率高，但可以早发现、早治疗。 当前在社区比如说徐汇区各社区卫生服务中心有慢阻肺筛查活动，社区医生通过问卷调查方式，筛查出疑似慢阻肺患者， 再结合肺功能检查，排除一些其他疾病因素，确认是否是慢阻肺疾病。
　　王副院长说，轻症的慢阻肺患者，在社区就可以治疗，同时结合肺康复锻炼。肺康复是以运动训练为核心的治疗方式。 慢阻肺治疗也涵盖健康教育、行为改变等，帮助患者养成长期的健康行为习惯。 如：戒烟，拒绝二手烟，远离有害的生活环境，积极运动，包括肌肉锻炼和肺部呼吸肌锻炼，不能因为患病以后“一动就喘”而远离运动等等。
　　用个形象的比喻，“通过加强锻炼，形成良好的生活方式，结合药物等措施，可以让‘下坡路’走得缓一点”，王副院长说。