徐汇中学 夏心瑜
窗外, 雨点淅淅沥沥,飘落在篮球架上,篮球场被雨水冲洗一新,我又回忆起了那个飘雨的日子……
阳春三月, 学校的各个社团开始招新, 体育老师宣布学校将选拔特色社团成员, 从小训练篮球的我渴望加入篮球队。老师听完我的毛遂自荐,她不置可否, 将一张写着她电话号码的小纸片递给我。 我走回教室,觉得小纸片有千斤重。抬头望向窗外, 一缕阳光正好洒在纸片上,这一刻,阳光很好。回家后,老师在电话里告诉我,让我等待试训消息。我时时盼,日日盼, 一天过去了……一周过去了……终于, 我与试训的消息撞了个满怀。那一刻,我心中的阳光很好。
试训那一天, 春天的雨丝拂过我的面颊, 小雨滋润着新绿的叶子, 校园里到处生机勃勃。然而,其他队员都已跟着教练训练多年, 作为唯一的新队员,我成了其中的“小菜鸟”。面对从未接触的战术, 我摸不着头脑;球在队员们手中穿梭,最后入框,我眼花缭乱;站在场地中央,教练朝我大喝,我却不知所措……
走在回家的路上, 雨越下越大, 路边不时有大大小小的泥坑。 彷徨与信念, 沮丧与期待,和雨点一齐落在我的心头。但我不愿放弃篮球给予我的获得感, 我渴望找回昔日在球场上驰骋的我。 回到家我迅速吃好晚饭,把自己关在房间里。我拿出一本笔记本, 先写下对抗练习时个人技术的提升方法,接着凭记忆画下防守阵型与进攻跑动路线。此后,每当其他队员休息时, 我总要求自己继续练习。我制定独自训练的计划,
在田径场上跑圈,在家里练
习俯卧撑、仰卧起坐……以
求增加肌肉力量,增强身体素质。
又是一个训练日的到来,窗外的春雨仍淅淅沥沥地下着。练基本功时,我努力熟悉全新的训练方式, 并力求改进以往技术上的不足。 站在场边观赛时, 我观察主力队员的跑动路线,遇到不懂的战术,我便立刻询问那些优秀队员;集合时,我仔细倾听教练点评比赛的每一句话,择其善者而从之,其不善者而改之;在场上打比赛时,我尝试与互不相识的队友增添一份配合、 一份默契、 一份团结。
训练结束了, 此时雨过天晴, 云开日出, 阳光洒在小路上, 洒在我浸润着汗水的双颊上。 我知道篮球场上还会有更多考验,我知道雨还会下,但我坚信雨后,阳光很好!
雨后,阳光很好
