这世界有世界观，有价值观，有人生观什么的，有没有寿命观呢？应该也有吧。
　　遭遇一场病毒袭击，有些人的寿命观发生改变，过去相信好死不如赖活，后来病情很不轻，浑身酸痛，咳嗽如刀割，味觉嗅觉全无，他们叹息道：还有啥活头？寿命长有啥用？ 色香味三样只能看见颜色了，真是活受罪！
　　有的人觉得从一场灾难中挺过来，生命诚可贵，一定要好好活下去。 于是把那首歌又翻出来听了好几遍：《我真的还想再活五百年》。可不是吗？人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。 值得好好珍惜。
　　一个人能活多少岁数，除了街头算命的，谁都说不准。夸奖一个壮汉：你身体这么结实一定长寿！ 那么， 他的寿命是80岁？ 90岁？ 还是100岁？ 没一个准头，毛估估。
　　偶然翻到一张几年前的报纸，我亢奋起来， 因为那上面对长寿的年龄量化了，有板有眼了：美国《网络医学》杂志说按以下5点去做就能增寿：第一，每天吃一份未经加工的蔬菜，可以延寿2年；第二，将身体质量指数保持在25 ~ 35， 可延寿3年；第三，每周吃5次坚果，延寿3年；四，多交朋友，能延寿7年；五，告诉自己退休后的生活依然五彩缤纷，可以多活7.5年。
　　我加了一下， 不得了， 总共是22年半！ 倘若您活到70岁，只要做到这5点，活到92岁是没啥难度的，多吃“未经加工的蔬菜”，那就吃蚝油生菜；多吃香气扑鼻的坚果太对胃口了，不就是吃零食吗（大核桃香榧子等等）。 倘若您已经活到82岁，油灯即将熄灭了？不不，赶紧做到这5点，那么就可以活到104岁！
　　这个言之凿凿的5点要求是专业医学杂志说的，不是《讽刺与幽默》报纸登的，非调侃也。 关键是，您信吗？
　　美国人能量化寿命， 我们不能量吗？也能。 有人也列出一张表， 也是5点：第一，经常自己找气生的人，能活到60岁，叫下人；第二，经常生气也经常气别人的人，能活到70岁，叫俗人；第三，经常让别人生气自己却不太生气的人， 能活到80岁，叫伟人；四，无论别人怎么生气，也淡然处之的，能活到90岁，叫高人；五，从不气别人，自己也不生气的人，能活到100岁，称为真人。
　　这个标准看上去是比较负责任的，它不是模棱两可说“大概能活70岁到73岁”，也不说“估计能活到100岁左右”，而是说得死死的：从不气别人自己也不生气的人能活到整整100岁！ 决不含糊其辞，上海人说得敲钉钻脚！
　　可是我搞不太懂，曾经看到好几个一天到晚生气这也看不惯那也看不惯的人，不到60岁就走了。 请问， 这些人要多活10年有没有办法呢？ 好像是有的， 因为“经常生气也经常气别人的人能活到70岁”！这不是多出10岁来吗？这份列表的意思是不要一个人生闷气，一定要把闷气怨气怒气让你的同事和邻居“分享”。有科学依据吗？难道体内“有毒气体”嫁祸于人自己就延年益寿了？
　　人要做到不经常生气不是很难的一件事，做到了，据说寿命便可大大加码，多活22.5岁，这岁数足够多了。 关键是，您信吗？