“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。”这首童谣在耳边响起时，腊八节便踏着冬日的脚步来了。作为春节的序章，腊八节早已深深融进上海人家的烟火日常里。
　　“腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。 ”大寒时节，阳气悄然萌动， 腊八正是应和着这份时令韵律的号角。它不只是一个节日，更是农耕文明里， 人们对自然节律的深刻解读与温柔回应。 在最深的严寒中，煮一锅热粥，用最暖的仪式迎接阳气暗涌。
　　往年的粥锅，总少不了糯米、红豆、花生、红枣那几样老搭档，今年，却多了几分新奇的色彩。陶罐在文火上咕嘟咕嘟地唱着歌，白胖的糯米与圆润的莲子相拥着。 母亲捞出几颗泡得绵软的紫薯，细细碾成泥，轻轻舀进粥里，淡紫的晕染开来， 像把冬日的晚霞揉进了人间烟火。 更妙的是那把切碎的桂圆肉， 混着几粒晶莹的冰糖，甜而不腻；还有一小撮陈皮，只消一点，便添了几分清冽的果香。
　　随着熬煮的时光慢慢流淌，粥锅里的色彩越发斑斓， 紫的温馨，白的温润，红的热烈。 母亲又变戏法似的， 拿出一小把燕麦片撒进锅里，瞬间，粥的质地变得更浓稠，带着谷物特有的醇厚。
　　“往年的腊八粥，总嫌太甜太腻，今年加了这些，尝个新鲜。”母亲笑着，用勺子轻轻搅了搅，香气漫得满屋都是。盛一碗，热气氤氲着扑在脸上， 暖了鼻尖， 暖了心头。 舀一勺入口，糯米的软糯、紫薯的清甜、陈皮的微涩、燕麦的嚼劲，层层叠叠在舌尖化开，没有传统腊八粥的厚重， 却多了几分清爽的新意。虽然食材有所变化，但腊八的味道依然温暖。
　　腊八的味道， 或许就是让上海人家在最寒冷的时节， 依然能从容地生起炉火， 慢熬一锅生活的热粥，与所爱之人围坐分享，把冬日的寒，都熬成心头的暖。